MEMORANDUM – Malam Nisfu Syaban adalah salah satu malam yang istimewa dalam kalender Islam.
Pada malam ini, banyak umat Muslim meningkatkan ibadah mereka dengan memperbanyak doa, dzikir, serta amalan-amalan sunnah lainnya.
Namun, bagi wanita yang sedang haid atau dalam masa nifas, ada beberapa bentuk ibadah yang tetap bisa dilakukan tanpa melanggar syariat Islam.
1. Memperbanyak Dzikir dan Doa
Meskipun tidak bisa melaksanakan shalat, wanita yang sedang haid atau nifas tetap bisa mengisi malam Nisfu Syaban dengan memperbanyak dzikir dan doa.
Beberapa dzikir yang dianjurkan antara lain:
Tasbih: Subhanallah (Maha Suci Allah)
Tahmid: Alhamdulillah (Segala puji bagi Allah)
Tahlil: Laa ilaaha illallah (Tidak ada Tuhan selain Allah)
Takbir: Allahu Akbar (Allah Maha Besar)
Selain itu, memperbanyak doa untuk kebaikan dunia dan akhirat juga sangat dianjurkan. Wanita dapat memanjatkan doa memohon ampunan, kesehatan, dan keberkahan hidup.
2. Membaca dan Merenungi Makna Al-Qur’an
Meskipun tidak diperbolehkan menyentuh mushaf Al-Qur’an secara langsung, wanita yang sedang haid atau nifas tetap dapat membaca dan merenungi makna ayat-ayat Al-Qur’an melalui aplikasi digital atau mendengarkan tilawah dari qari.
Salah satu surat yang sering dibaca pada malam Nisfu Syaban adalah Surah Yasin.
3. Bersedekah dan Berbuat Kebaikan
Salah satu amalan yang sangat dianjurkan di malam Nisfu Syaban adalah bersedekah.
Wanita yang sedang haid atau nifas dapat bersedekah dalam bentuk materi maupun non-materi, seperti:
Memberikan makanan kepada fakir miskin
Membantu keluarga atau tetangga yang membutuhkan
Menyebarkan ilmu yang bermanfaat
Berbagi kebaikan melalui media sosial dengan menyebarkan pesan-pesan positif.
4. Memperbanyak Istighfar dan Shalawat
Malam Nisfu Syaban adalah waktu yang tepat untuk memohon ampunan kepada Allah.
Memperbanyak istighfar (Astaghfirullahal’adzim) serta shalawat kepada Nabi Muhammad SAW juga termasuk ibadah yang sangat dianjurkan.
Amalan ini tidak hanya mendatangkan pahala, tetapi juga membawa ketenangan hati.
5. Memperbaiki Niat dan Muhasabah Diri
Malam yang penuh berkah ini juga bisa dijadikan momen untuk introspeksi diri.
Wanita yang sedang haid atau nifas dapat memanfaatkan waktu ini untuk merenungkan perjalanan hidupnya, memperbaiki niat, serta mempersiapkan diri untuk menjadi pribadi yang lebih baik di masa mendatang.
Artikel ini ditulis oleh Choirul Nisa – mahasiswa magang di Memorandum
