MEMORANDUM – Salah satu kebutuhan pokok seorang manusia adalah makanan. Sebagai muslim tentu perlu mempertimbangkan makanan yang hendak dimakan.
Contohnya mengonsumsi makanan yang halal dan menjahui yang haram. Ini merupakan perintah Allah SWT yang wajib dipatuhi oleh seluruh umat muslim di dunia.
Di bumi ini, ada banyak sekali makanan yang berkhasiat dan ternyata beberapa diantaranya disebutkan di dalam Al-Qur’an. Berikut contohnya:
- Zaitun
Zaitun merupakan buah yang memiliki bentuk bulat dengan warna yang bervariasi tergantung tingkat kematangannya. Yang sering digunakan adalah buah yang masih berwarna hijau untuk diolah menjadi minyak.
Minyak Zaitun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh seperti kesehatan jantung dan meningkatkan nafsu makan.
Selain bermanfaat bagi Kesehatan tubuh, zaitun juga disebut di dalam Al-Qur’an sebanyak 7x. Beberapa surah yang menyebutkan diantaranya adalah ayat pertama pada surah At-Tin ayat 1, “Demi (buah) Tin dan (buah) Zaitun,” (QS. At-Tin 95:1).
Surah Al-Mu’minun ayat 20, “Dan (Kami tumbuhkan) pohon (zaitun) yang tumbuh dari Gunung Sinai, yang menghasilkan minyak, dan bahan pembangkit selera bagi orang-orang yang makan.”
Dan juga beberapa surah lain yang menyebutkan adalah surah An-Nur ayat 35, Al-An’am ayat 99 dan 141, An-Nahl ayat 11 dan juga Abasa ayat 29.
- Madu
Madu merupakan obat alami yang telah digunakan secara turun-temurun.
Madu memiliki banyak manfaat dan telah disebutkan dalam surah An-Nahl ayat 69, “kemudian makanlah dari segala (macam) buah-buahan, lalu tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu).” Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sungguh, pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Allah) bagi orang yang berpikir.” (QS. An-Nahl 16:69)
- Jahe
Jahe merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang sering digunakan untuk bahan masakan. Bahan masakan yang sering dikiran daging ini juga kerap diolah sebagai minuman herbal untuk meredakan sakit tenggorokan, flu dan batuk.
Rempah ini disebutkan di dalam surah Al-Insan ayat 17-18, ”Dan disana mereka diberi segelas minuman bercampur jahe. (Yang didatangkan dari) sebuah mata air (di surga) yang dinamakan Salsabil” (QS. Al-Insan 76:17-18)
- Mentimun
Banyak sekali sayuran yang hidup di wilayah tropis seperti Indonesia salah satunya yaitu mentimun.
Di Al-Qur’an, mentimun disebut di dalam surah Al-Baqarah ayat 61, “Dan (ingatlah), ketika kamu berkata, “Wahai Musa! Kami tidak tahan hanya (makan) dengan satu macam makanan saja, maka mohonkanlah kepada Tuhanmu untuk kami agar Dia memberi kami apa yang ditumbuhkan bumi, seperti sayur mayur, mentimun, bawang putih….”
Jika sesuatu itu disebutkan di dalam Al-Qur’an, maka pasti ada makna dibaliknya. Seperti mentimun yang memiliki berbagai khasiat dalam menjaga kesehatan tubuh.
- Pisang
Di dalam Al-Qur’an dikatakan bahwa buah pisang merupakan makanan orang-orang yang ada di surga. Buah pisang juga disebut sebagai buah yang bersusun-susun.
Buktinya terdapat pada surah Al-Waqi’ah ayat 27-33, “Dan golongan kanan, alangkah mulianya golongan kanan itu. (Mereka) berada di antara pohon bidara yang tidak berduri, dan pohon pisang yang bersusun-susun (buahnya), dan naungan yang terbentang luas, dan air yang mengalir terus-menerus, dan buah-buahan yang banyak, yang tidak berhenti berbuah dan tidak terlarang mengambilnya,” (QS. Al-Waqi’ah 56:27-23)
Buah pisang merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin C dan serat, menjadikan buah ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Artikel ini ditulis oleh Muhammad Akmal Haidar – mahasiswa magang di Memorandum
